Em dedico a impartir classes de ioga des de fa més de 10 anys, tallers de relaxació-control de l'estrès i formació per a instructors de ioga des del 2018 a Apta vital sport Xàtiva, sempre des de l'ensenyament Viniyoga.
Vaig començar a practicar ioga el 2004 encara que ja m'interessava des de feia anys.
Vaig practicar ioga amb diferents professors, diferents mètodes de ioga, fins que vaig trobar Asana Yoga a Guadalajara i Viniyoga. Aquí tot va començar a tenir sentit, el ioga va començar a tenir sentit, la meva vida va canviar.
Vaig començar la meva formació amb Santiago Cogolludo a Guadalajara i Claude Maréchal, director de la Formació. Des de llavors he mantingut el meu camí de formació i transformació, sempre en una mateixa direcció, Viniyoga.
Aprofundir en l'ensenyament m'ha permès començar a entendre'm, conèixer-me millor, fer canvis, deixar anar patrons, afrontar els conflictes des de l'aprenentatge, trobar pau, benestar i molt més.
Per mi l'estoreta és una taula de salvació a la qual recorro constantment. L'ensenyament sustenta aquesta pràctica i dóna sentit a tot.
El ioga m'ha donat tant que em dedico a acompanyar les persones que puguin recórrer aquest camí de transformació i trobar aquesta entesa i benestar.
Formació:
• Tècnica superior en Activitats Físiques i Esportives (TAFAD).
• Professora de ioga formació de 4 anys amb Santiago Cogolludo, dirigida per Claude Maréchal E.T.Y. Étude et Transmission du Yoga, més de 500 hores.
• Posformació, durant tres anys més, amb Ernesto Gil, Carlos Ciller i Ana María Gonzalez Chao, 260 hores, dirigida per Claude Maréchal.
• Ioga per a nens i famílies de Rainbow Kids Yoga, amb Cayetana Rodenas, a Samsara Yoga Wellness.
• Ioga per a Embarassades, Postpart, Mamás i Bebès, de la mà de Lorena Coutiño a Asana Yoga Guadalajara.
• Meditació amb Lorena Coutiño, a Asana Yoga Guadalajara.
• Formació intensiva “El cor del ioga”, aprofundiment en l'ensenyament, al Krisnamacharya Yoga Mandiram, Índia.
• Formació de la Bhagavad Gita, amb Claude Maréchal.
• Formació en Cadenes Musculars GDS, amb Claude Maréchal.
• Formació en Anatomia per al Ioga, amb Julia Zatta.
• Formació en Anatomia i Lesions, amb Julia Zatta.
• Formació en Cadenes miofascials, amb Fernando Queipo.
• Actualment em segueixo formant amb la meva professora Carmen Sánchez Segura, aprofundint la Bhagavad Gita i el desenvolupament personal, en la tradició de l'escola de TKV Desikachar, fill de Krishnamacharya.
Des del 2012 tota la meva trajectòria formativa s'ha focalitzat a Viniyoga, i m'ha enriquit poder formar-me amb diversos professors d'aquesta escola a qui els agraeixo profundament l'ensenyament.