Sóc practicant de ioga des del 2003, i Professora Diplomada de Ioga per l'escola ETY (Estudi i Transmissió del Ioga) Viniyoga, dirigida per Claude Maréchal, des del 2012.
En els meus estudis sobre ioga, he realitzat els cursos «Ioga per a l'Embaràs, Part i Postpart», «Ioga Hormonal», i «Bhagavad Gita», entre d'altres, amb Carmen Sánchez Segura. «Anatomia, Fisiologia, el cos visible. Samkhya, Ioga, Prâna, Chakra, Nâdî, el cos subtil. Les cadenes musculars GDS Viniyoga, un llaç entre aquestes tres divisions», «Bhagavad Gita» i «Yoga Yâjnavalkayam», amb Claude Maréchal. «Iogateràpia», amb Leslie Kaminoff. I sóc Professora Certificada de Y4C (Ioga 4 Cancer Teacher Training), per Tari Prinster.
M'interessa molt el creixement personal i la guarició física, emocional i energètica. M'he format en diferents cursos de Coaching i Entrenament Emocional i Intel·ligència Emocional a la UOC (Universitat Oberta de Catalunya); sóc Terapeuta Capacitada a LNT® (La Nova Teràpia), i actualment estic formant-me com Acompanyant en Bioneuroemoció®.
A dia d'avui segueixo desenvolupant-me al ioga amb la meva professora Carmen Sánchez, i a la vida amb tot el que m'envolta, les relacions personals, la Mare Natura i les belles arts. Dono classes de ioga a nivell individual.